Site-ul ziare.ro utilizează cookie-uri. Navigând în continuare, vă exprimați acordul pentru utilizarea cookie-urilor. Click pentru a afla mai multe [ X ]

Somnul este foarte important, însă dacă dormi mai mult de opt ore sau mai puțin de șase, inima se află în pericol, potrivit unui nou studiu, notează Daily Mail.

Cantitatea de timp pe care o persoană o petrece dormind a fost legată de riscul de accident cardiovascular și de moartea prematură.

Studiul, publicat în European Heart Journal, s-a bazat pe examinarea a 116.000 de persoane cu vârste cuprinse între 35 și 70 de ani, din 20 de țări. După o perioadă de observație de opt ani, cercetătorii au înregistrat 4,381 de morți și 4,365 de „evenimente cardiovasculare majore”.

Integral pe Jurnalul Național



Comentarii

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată dacă utilizezi același browser.