Cunoscutul psihoterapeut Lidia Fecioru nu a arătat tot timpul ca trasă prin inel. În urmă cu câțiva ani, ea a slăbit 30 de kilograme, în doar șapte luni.
"Am speculat un regim alimentar, regimul Demis Rhoussos, e dietă disociată. În regim era așa: trei zile de proteine animale, trei zile de proteine vegetale și trei fructe. (...) Nu am mâncat pâine, dulciuri, făinoase, cartofi, pe care nu îi mănânc nici acum, acidulate, pe care nu le-am băut și nu le beau nici acum, și fructe.
Într-adevăr, erau zile când organismul simțea nevoia, și era logic. Atunci luam câte un cubuleț de ciocolată neagră, care ținea locul și de cofeină și de dulce. Noi avem nevoie de glucoză și e logic, sângele avea nevoie (...)”, declara Lidia Fecioru.
Mai multe, pe Antena3.
"Am speculat un regim alimentar, regimul Demis Rhoussos, e dietă disociată. În regim era așa: trei zile de proteine animale, trei zile de proteine vegetale și trei fructe. (...) Nu am mâncat pâine, dulciuri, făinoase, cartofi, pe care nu îi mănânc nici acum, acidulate, pe care nu le-am băut și nu le beau nici acum, și fructe.
Într-adevăr, erau zile când organismul simțea nevoia, și era logic. Atunci luam câte un cubuleț de ciocolată neagră, care ținea locul și de cofeină și de dulce. Noi avem nevoie de glucoză și e logic, sângele avea nevoie (...)”, declara Lidia Fecioru.
Mai multe, pe Antena3.
Comentarii
Adaugă comentariu
Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:
- Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
- Accesezi link-ul din mesajul primit.
- Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată dacă utilizezi același browser.
Te-ar mai putea interesa și...
Cine este Virginie Viard, cea care îi va lua locul lui Karl Lagerfeld la conducerea Chanel
19 februarie 2019 21:03Mike Tyson, dependent de adrenalină. A fost la un pas să se bată cu o gorilă
19 februarie 2019 18:16Ce obiceiuri au oamenii sănătoşi. Acestea ţin bolile la distanţă
15 februarie 2019 13:08Efectele vremii înșelătoare asupra sănătății. Avertismentul specialiștilor
14 februarie 2019 10:38Acesta este cel mai greu de pronunțat cuvânt din limba română. Din câte încercări crezi că îți iese?
13 februarie 2019 16:43Ziarele de astăzi
Șoc total pentru Liviu Dragnea! Demisii în lanț la PSD. Apel disperat
Șoc total pentru Liviu Dragnea! O întreagă filială PSD și-a dat demisia. Este vorba despre un scandal de proporții în care liderul PSD este chemat să intervină urgent. În caz contrar, exodul dinspre PSD spre Pro România...
Exclusiv Ziare.ro
Editorial
Scrisoare către țara care a obosit
Dragă țară care ai obosit, Îți scrie un om rușinat că e la fel de istovit ca tine, când abia a împlinit 30 de ani. Stau cu laptopul îngrămădit într-un scaun low-cost, locul în care atât de mulți români...
