Site-ul ziare.ro utilizează cookie-uri. Navigând în continuare, vă exprimați acordul pentru utilizarea cookie-urilor. Click pentru a afla mai multe [ X ]

Actriţa Nicole Kidman, care împlineşte în curând 50 de ani, a dezvăluit ce reguli alimentare respectă şi ce tipuri de exerciţii fizice practică pentru a se menţine în formă.


„De fapt nu sunt atât de strică în ceea ce priveşte dieta mea. Mănânc aproape orice, dar cu moderaţie. Aceeaşi regulă o aplic şi în cazul sportului, încerc să nu fiu foarte strictă“, a dezvăluit Kidman, precizând că în fiecare zi ia multivitamine.

Secretul din spatele aspectului svelt este moderaţia în obiceiurile alimentare şi astfel reuşeşte să se bucure de toate mâncărurile ei favorite, printre care pizza, paste şi prăjituri.

Nicole Kidman, care a fost anul acesta supranumită Regina Festivalului de la Cannes după ce a impresionat prin apariţiile sale, urmează însă regula 80-20, mai ales când îl însoţeşte în turnee pe soţul său, cântăreţul Keith Urban.

Integral pe Adevărul



Comentarii

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată dacă utilizezi același browser.