Site-ul ziare.ro utilizează cookie-uri. Navigând în continuare, vă exprimați acordul pentru utilizarea cookie-urilor. Click pentru a afla mai multe [ X ]

Aplicațiile de pe telefon și rețelele de socializare au ajuns în ziua de astăzi să ne devoreze o bună bucată din timp. Avem falsa impresie că nu petrecem prea mult timp pe Facebook sau că nu este timp irosit și că aflăm lucruri importante, dar ne este tot mai greu să lăsăm telefonul din mână și verificăm aplicațiile chiar și atunci când nu vrem să căutăm ceva anume. Există persoane care trec printr-un adevărat sevraj dacă nu intră pe Internet mai multe ore.
În metrou, în autobuz, la masă, la muncă, la sala de fitness, la piscină, oriunde am fi avem mereu cu noi telefonul plin de aplicații.

...

TRUCURI PENTRU A SCĂPA DE DEPENDENȚĂ

Folosește ceas deșteptător în loc de telefon
Dezinstalează aplicațiile de pe smartphone
Alocă un timp limitat pe zi pentru verificarea mesajelor
Interacționează mai mult cu prietenii și colegii în viața reală
Citește cărți în mijlocul de transport în comun
Nu mai lua telefonul cu tine la toaletă
Nu pune telefonul pe masă când mănânci

Integral pe Jurnalul Național



Comentarii

Condoru Va dau eu gratis un "truc", eficient 100%: mergeti pe malul unui lac si aruncat cu toata puterea smartphone-ul spre luciul apei.

7 martie 2017 14:11

Adaugă comentariu

Pentru a putea comenta pe ziare.ro trebuie să:

  1. Introduci o adresă validă de email în câmpul de mai jos. Vei primi un mesaj.
  2. Accesezi link-ul din mesajul primit.
  1. Este nevoie să urmezi acești pași o singură dată dacă utilizezi același browser.